小米手机续航能力虽强，但日常使用中仍需科学优化。本文从系统设置、应用管理、使用习惯、硬件维护四大维度，提供12项实用技巧，涵盖深色模式、后台管理、充电策略等核心功能，帮助用户延长使用时间，降低电量消耗。
一、系统设置：深度优化省电核心功能
开启深色模式与智能亮度
进入【设置-显示与亮度-深色模式】，选择“自动”或“夜间”模式，减少屏幕功耗。同时开启【智能亮度】，让手机根据环境光线自动调节亮度，避免手动频繁调整。
深度适配省电模式
在【设置-电池与性能-省电模式】中开启“智能省电”和“超级省电”，系统会自动限制后台活动并降低处理器频率。建议在50%电量以下启动“超级省电”，可延长2-3小时使用时间。
精准管理后台进程
定期进入【设置-应用管理】查看运行中的APP，关闭非必要后台程序。长按悬浮球图标可快速冻结非活跃应用，避免持续耗电。
二、应用优化：针对性减少电能耗损
禁用应用自启动权限
进入【设置-应用管理-权限】，关闭微信、支付宝等高频使用的APP的“自启动”权限，减少开机耗电。
限制通知推送频率
在【设置-通知中心】中，长按APP通知条目选择“禁止通知”，或进入【设置-应用管理】关闭APP的“显示通知”。
优化高耗电应用使用场景
游戏类APP建议使用【游戏空间】功能，自动降低分辨率并限制后台进程。视频类APP开启“省电模式”可减少30%以上电量消耗。
三、使用习惯：细节决定续航效率
控制屏幕使用时长
设置【设置-显示与亮度-屏幕使用时间】，设定每日使用上限。夜间开启“灰度模式”可降低30%屏幕功耗。
科学规划充电行为
避免在0%电量时紧急充电，建议在20%-80%区间进行快充。使用原装充电器，避免第三方设备导致电流不稳。
减少边充边玩
充电时开启【设置-电池与性能-充电优化】，系统会自动降低屏幕亮度并限制后台活动，比普通充电模式更省电。
四、硬件管理：延长电池健康度
定期清理存储空间
进入【设置-存储】查看可用空间，删除缓存文件（路径：内部存储/Android/data/应用名/databases）。
传感器功能智能控制
关闭【设置-传感器与设备】中的“加速度计手势”和“陀螺仪手势”，非必要情况下禁用GPS持续定位。
避免极端温度环境
高温环境（＞35℃）会加速电池老化，建议将手机放在阴凉处充电，避免阳光直射。
五、日常维护：预防性延长续航
定期校准电池健康度
在【设置-电池】中点击“校准电池”，系统会根据实际使用数据优化电量显示精度。
更新系统与驱动
及时安装【设置-我的设备-检查更新】，新版本通常优化了功耗算法。
备用机应急方案
为频繁外出用户推荐小米手环8/7 Pro，通过NFC功能实现跨设备快速唤醒，减少手机待机耗电。
小米手机续航优化需多管齐下：系统层面通过深色模式、智能省电等降低基础功耗；应用层面通过权限管理和后台冻结减少额外消耗；使用习惯上控制屏幕时间和充电方式；硬件维护则需关注存储清理与温度管理。用户可根据实际场景组合使用上述技巧，例如夜间开启深色模式+超级省电+传感器禁用，可提升全天续航效率40%以上。
【常见问题解答】
Q1：省电模式会降低手机性能吗？
A：智能省电仅限制非必要后台进程和处理器频率，日常使用流畅度不受影响，但游戏等高性能场景需手动关闭省电模式。
Q2：关闭自启动会影响APP通知吗？
A：仅影响APP在后台自动刷新功能，手动刷新通知不受影响。建议重要通知（如支付到账）保留自启动权限。
Q3：如何判断电池健康度？
A：在【设置-电池】中查看“电池健康度”，低于80%需考虑更换电池，官方维修点可提供检测服务。
Q4：夜间模式与深色模式有区别吗？
A：深色模式仅改变显示颜色，夜间模式额外包含护眼频闪和自动亮度调节功能，建议优先开启夜间模式。
Q5：清理缓存真的能省电吗？
A：定期清理APP缓存（尤其是社交、视频类应用）可减少后台活动，间接提升续航，但无需频繁操作。