北京作为千年古都与现代文明的交融之地，四日自助游可深度体验故宫、长城、胡同等标志性景观。本文提供涵盖交通、门票、行程规划及实用技巧的全攻略，助您高效完成经典景点打卡，感受历史与时尚的碰撞。
一、行程规划与时间分配
建议采用"经典中轴线+文化体验+现代地标"的复合路线。首日聚焦故宫、天安门、景山三大核心，次日游览八达岭长城并搭配颐和园，第三日探访胡同文化，末日体验鸟巢水立方。每日行程控制在6-8小时，预留午休时间（建议12:00-14:00）。交通优先选择地铁（下载亿通行APP扫码乘车），景区间打车费用约30-50元。
二、首日：皇家宫殿探秘
故宫博物院（建议8:30开馆前1小时到达，避开人流高峰）必看中轴线：太和殿-乾清宫-交泰殿-坤宁宫，建议预留3小时。天安门广场升旗仪式（夏季5:40-6:00，冬季6:10-6:30）需提前1小时占位。景山万春亭（门票2元）俯瞰故宫全景，建议16:00后游览可拍摄日落。
三、次日：长城与皇家园林
八达岭长城（早7:30出发，乘S2线铁路更便捷）推荐北段（敌楼密集），建议购买缆车上下（单程40元）。颐和园（建议13:00入园）重点游览长廊、佛香阁、石舫，昆明湖游船（50元/小时）体验别样风光。注意长城景区内餐饮价格较高，建议自备水和简单干粮。
四、第三日：胡同文化沉浸
南锣鼓巷（建议10:00-11:30）体验老北京四合院（如雨儿胡同），后海（15:00-17:00）骑行（共享单车3元/小时）欣赏什刹海风光。国子监街（14:00-16:00）探秘雍和宫（门票5元），注意避开周末及节假日。推荐尝试豆汁焦圈（老磁器口豆汁店）和卤煮火烧（门框胡同卤煮）。
五、第四日：现代都市地标
奥林匹克公园（8:30开园）重点游览鸟巢（外部参观免费）、水立方（内部参观约150元），建议租用电子导览器（30元/天）。中国科学技术馆（9:00-16:30，需预约）适合亲子游，1-3楼免费开放。周边798艺术区（18:00后免费）可体验工业风画廊。
【总结与建议】
北京四日游需注重时间管理，故宫、长城等热门景点建议提前7天官网预约（故宫每日8万人限流）。交通方面，地铁覆盖主要景点，长城建议选择S2线或旅游专线。餐饮推荐尝试烤鸭（四季民福）、涮肉（东来顺）等老字号，注意避开景区周边高价餐饮。最佳旅游季为4-5月（春花）和9-10月（秋叶），夏季需做好防晒防暑。
【常见问题解答】
Q1：如何购买故宫门票？A：通过故宫博物院官网或"畅游故宫"小程序提前预约，旺季（4-6月、9-10月）需提前7天，淡季提前3天。
Q2：八达岭长城是否需要爬山？A：北段平缓易行，南段台阶较多，建议选择缆车上下，老年游客可选北段。
Q3：颐和园游船时间限制？A：昆明湖游船每日9:00-18:00运营，租船需提前1小时在码头登记。
Q4：胡同里有哪些特色小店？A：雨儿胡同7号院（文创）、五道营胡同31号（咖啡）、帽儿胡同23号（手作工坊）值得推荐。
Q5：北京地铁如何购票？A：下载"亿通行"APP注册后扫码乘车，单次消费满10元可享折扣。
Q6：长城是否需要导游讲解？A：景区内提供多语种电子导览器（20元/天），国子监雍和宫可参与免费文化讲解（周末14:00-16:00）。
Q7：景点间如何接驳？A：推荐使用滴滴出行（提前预约享9折），或购买"北京旅游一卡通"（含地铁+公交+部分景点优惠）。
Q8：最佳摄影时段推荐？A：故宫角楼（清晨6:00-7:00）、长城敌楼（日出后1小时）、颐和园十七孔桥（14:00-15:00）为黄金拍摄点。